Estratto
dalla rivista Hard-Gainer, ecco a voi
un articolo davvero interessante !!
E' un protocollo "Old
Style"
quindi non aspettatevi esercizi
"spaziali" o foto finalizzate ad attirare l'attenzione. Sono
riportate solo ed esclusivamente informazioni essenziali ed
efficaci. Buona
lettura.